Cuidados bucais são essenciais para a saúde da mulher, principalmente durante o período de gravidez. Este período é marcado por diversas mudanças de hábitos e também no próprio organismo. Algumas alterações são mais tranquilas de se contornar, já outras requerem atenção especial.
Fazer um pré-natal adequado com o médico obstetra, realizar os ultrassons necessários, não ingerir bebida alcoólica, fazer exercícios físicos e manter uma alimentação saudável estão entre os cuidados necessários nesse período.
Porém, há uma questão que nem sempre é abordada durante as primeiras consultas médicas: a gestante deve monitorar e cuidar com atenção da saúde bucal.
Problemas bucais comuns durante a gravidez
O surgimento de gengivite, periodontite, cáries e erosão dentária estão entre os problemas bucais mais comuns durante a gestação.
A má higienização da boca é uma das causas das inflamações na gengiva e deteriorações nos dentes. Alguns casos têm relação a mães que sentem náuseas com o creme dental e, assim, acabam não fazendo uma limpeza dentária adequada.
Já a erosão do esmalte dos dentes ocorre no período de vômitos frequentes. Se ficar muito tempo na boca, o ácido presente no vômito pode desgastar a camada de fora dos dentes, ocasionando grande desconforto.
Estudos científicos apontam que problemas como a periodontite e a gengivite podem resultar em partos prematuros ou bebês de baixo peso no nascimento. Por isso, qualquer dúvida deve ser esclarecida com o médico ou dentista de sua confiança.
Bons hábitos de higiene oral
Para evitar diversos problemas de saúde, inclusive bucal, é importante manter bons hábitos de higiene.
Erosão dos dentes pode ser prevenida com o enxague da boca, de preferência com água ou enxaguante fluoretado, após o vômito ser expelido.
Para prevenir a gengivite basta manter uma higienização correta da boca, inclusive com o uso de fio dental – fundamental para eliminar resíduos que ficam em áreas próximas à gengiva, e que provocam a inflamação.
Além de garantir a limpeza efetiva, usar produtos para higiene bucal evita problemas em longo prazo, como retração da gengiva ou desgaste dos dentes.
Mas, antes de qualquer uso de produto pela gestante, é importante pedir orientação médica para saber se o mesmo pode ser utilizado ou não.
Pré-natal odontológico
Apesar de a expressão ser pouco divulgada, o pré-natal é um acompanhamento da saúde bucal da gestante pelo dentista. O objetivo é prevenir problemas graves e também receber orientações sobre cuidados bucais.
Em geral, a frequência das consultas varia de acordo com estado de saúde de cada mulher grávida.
Mas, a recomendação é fazer visitas regulares para garantir uma gestação mais tranquila e confiante.
Recomendações
Os cuidados com a saúde bucal durante a gestação são os mesmos recomendados para qualquer pessoa. O problema está naqueles dias mais corridos, em que a escovação dos dentes não é feita após o almoço, ou em que há exagero no consumo de doces.
Por estarem mais sensíveis, as mulheres grávidas podem apresentar sinais como gengiva inflamada, vermelhidão ou até mesmo sangramento durante o procedimento de limpeza.
Uma recomendação valiosa é sempre ter uma goma de mascar (de preferência sem açúcar) para evitar a formação de placa e amenizar os efeitos da falta de escovação nos dias mais complicados.
Também é válido massagear a gengiva com os dedos depois da escovação, pois favorece a circulação nesta área, ajudando na prevenção da gengivite.
As mulheres que sentem muitos enjoos pela manhã podem trocar a marca de creme dental e, ainda, deixar para fazer a higiene da boca apenas depois do café da manhã.
Dentista e médico
Caso você sinta qualquer sintoma, como vermelhidão e dores na boca, ou o sangramento ao escovar os dentes persista, procure seu dentista. Também mantenha o obstetra que acompanha a sua gravidez informado sobre seu estado de saúde em geral, inclusive o bucal.
Se surgir qualquer dúvida, insista para que seu dentista converse com o seu médico. Lembre-se, prevenir é melhor do que remediar!
